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Beneficios de la Avena 2016-11-02 12:55:56

Beneficios de la Avena

La avena es uno de los cereales más comunes que recomiendan los médicos o los nutricionistas debido a que tiene excelentes beneficios en nuestra salud al consumirla. Te explicamos algunos de los beneficios de incorporar la avena en nuestra dieta.

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5 Alimentos que aportan energía y vitalidad 2016-09-23 11:07:06

5 Alimentos que aportan energía y vitalidad

Para vivir el día a día de forma óptima necesitamos energía, y existen alimentos naturales que aportan energía y vitalidad de una forma natural, como los que te compartimos a continuación.

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La onagra y sus beneficios 2016-08-10 09:32:48

La onagra y sus beneficios

En la actualidad, la onagra es conocida popularmente como la planta de la mujer, y es que cuenta con gran número de beneficios para el público femenino, destacando su función reguladora del ciclo menstrual. Además, su consumo es también positivo para el hombre por sus efectos contra la impotencia sexual o el colesterol.

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La importancia de un buen protector solar 2016-07-15 12:00:19

La importancia de un buen protector solar

El sol es un recurso natural fundamental para la vida, nos aporta vitamina D que regula el calcio en los huesos, favorece una correcta circulación y proporciona grandes beneficios a nivel neuronal. Pero como todo en esta vida, debemos de llevar cuidado con los excesos, y estamos en una época del año en la que el sol castiga fuertemente nuestra piel

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